2019-01-05 とりあえず9時起き達成 7日から仕事 8時45分には起きないといけません しかも眠剤使うので11時にはねないといけません 地味に朝眠剤がまだ効いているので辛いです なので8時45分に起きるのは難しい でも今日は9時に起きられた 明日は8時45分に起きよう そして11時までには寝よう